Wzmocnij koncentrację przed ślubem z PRO Magnez
Pierścionek na palcu już jest! Czas zacząć przygotowania do ślubu! A te mogą być bardzo stresujące i wyczerpujące. Organizacja ślubu zajmuje często kilkanaście lub więcej miesięcy i wiąże się z ogromem decyzji do podjęcia. Nierzadko musicie pogodzić różne wizje ślubu, iść na kompromisy, rozwiązywać konflikty. To wszystko sprawia, że stres potrafi odbić się na zdrowiu. Co zatem zrobić, aby wzmocnić koncentrację i na spokojnie podejść do przygotowań ślubnych? Zachować spokój, dobrze planować, zdrowo się odżywiać, uprawiać sport i suplementować dietę.
Jednym z najważniejszych i niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania pierwiastków jest magnez. Nazywany także makropierwiastkiem, bierze udział w ponad 300 reakcjach enzymatycznych, które zachodzą w ciele człowieka. Przeciążony, zmęczony i zestresowany organizm, aby wrócić i utrzymać pełną sprawność i wydajność potrzebuje magnezu, który odgrywa kluczową rolę w regulacji metabolizmu, poprawia sen, korzystnie wpływa na zespół napięcia przedmiesiączkowego.
Magnez jest niezbędny w procesie leczenia depresji. Duża ilość magnezu znajduję się m.in. w kakao i czekoladzie. Zjedzenie czekolady każdemu poprawia niemal natychmiast nastrój, a to zasługa zawartego w niej magnezu. Poza kakao, najwięcej magnezu znajdziemy w zielonych warzywach liściastych – sałatach, szpinaku i jarmużu oraz bananach, pestkach dyni, orzechach i płatkach owsianych.
Doskonałym sposobem na uzupełnienie i utrzymanie prawidłowego poziomu magnezu w organizmie jest jego suplementacja. Wysoko przyswajalny PRO MAGNEZ w saszetkach zawiera 100% dziennej referencyjnej wartości spożycia tego życiodajnego pierwiastka.
Jeśli towarzyszy ci przedślubny stres, zmęczenie, znużenie. Masz problemy ze snem, skupieniem się i podejmowaniem decyzji, koniecznie sięgnij po wygodne i proste w użyciu saszetki PRO MAGNEZ. Skurcze mięśni odejdą w niepamięć, polepszy się wydajność organizmu, ale przede wszystkim odzyskasz spokój i równowagę, a przedślubny stres nie będzie więcej spędzać ci snu z powiek!
Pamiętaj, że magnez zawarty w jedzeniu często traci wiele ze swoich właściwości podczas obróbki, dlatego suplement diety w postaci rozpuszczanego w wodzie proszku jest niezbędnym uzupełnieniem diety. Wybierz wysoko przyswajalny magnez, bez barwników i aromatów, bez substancji konserwujących i słodzących. PRO MAGNEZ to najlepszy na rynku suplement zawierający węglan magnezu, który po rozpuszczeniu w gorącej wodzie, łączy się z kwasem cytrynowym tworząc składnik aktywny cytrynian magnezu – najlepiej przyswajalną formę tego pierwiastka.
Teraz, kiedy jesteś już odprężona, zrelaksowana i ze spokojem zaczynasz planować swój piękny ślub, powinnaś zdefiniować wizję swojego ślubu, co wcale nie jest tak proste, bo ilość możliwości jest po prostu nieograniczona. Jak zatem nie zwariować w ślubnym świecie? Jak połączyć różne stylistyki? Jak rezygnować z pewnych rozwiązań? Czy warto iść na kompromisy podczas przygotowań do ślubu? Rozprawimy się dziś z określeniem wizji ślubu w 8 krokach! Marzysz o ślubie rodem z Pinteresta? To jest do osiągnięcia, ale trzeba zadbać o każdy szczegół. Wszystko musi być spójne, celowe i jedyne w swoim rodzaju!
Wiecie dlaczego uwielbiam pracę w branży ślubnej? I to od ponad 15 lat! Dlatego, że jest tak cudownie różnorodna i podlega bardzo szybkiej dynamice zmian! Każdy rok przynosi nowe pomysły, połączenia kolorów, stylizacje! Każdy rok w branży ślubnej, to ogromna przygoda, która rozpoczyna się na nowo! Pewne rzeczy są jednak niezmienne. Zasady, którymi kierują się styliści ślubni są ponadczasowe i warto wsłuchać się w ich rady. To ogromna oszczędność czasu i pieniędzy! Zaufajcie firmom, którym powierzacie całą stronę wizualną ślubu. Oni naprawdę chcą, aby Wasz ślub był najpiękniejszy, ponieważ to także świadczy o ich pracy i możliwościach.
– Karolina Waltz – redaktor naczelna Bridelle.pl
Pamiętaj, że WASZ ślub jest WASZ! Nie cioci, sąsiadki czy złośliwej koleżanki! To WASZ ślub i masz całkowite prawo, aby ten dzień był taki, jakim go sobie wymarzyłaś!
ATMOSFERA
O jakiej atmosferze w dniu ślubu marzysz? Czy ma to być eleganckie przyjęcie w bardzo formalnym stylu? A może luźna impreza dla najbliższych? Czy gościom będą serwowane eleganckie dania, a może preferujesz wesele w stylu garden party z grillem? To pierwsze podstawowe pytanie, które powinnaś sobie zadać. Stwórz swój mood board, na którym umieścisz nie tylko stylizacje ślubne, kolory i kwiaty, ale także zdjęcia pełne emocji, które odpowiadają Twojemu charakterowi. Jeśli bardziej podobają Ci się formalne fotografie z książęcego ślubu, niż zdjęcia z plażowego ślubu, to można śmiało założyć, że jesteś bardziej tradycjonalistką, która marzy o perfekcyjnie dopracowanej uroczystości. I nie ma w tym nic złego! Kwestia planowania ślubu, to przede wszystkim kwestia określenia, co NAM się podoba! Wasz ślub i wesele, to WASZ dzień!
Gubisz się w ilości możliwości? Spokojnie! Uzupełnij dietę saszetkami PRO MAGNEZ i śmiało planuj swój ślub i wesele!
MIEJSCE
Wybór miejsca przyjęcia weselnego jest najczęściej pierwszą decyzją, po podjęciu decyzji o ślubie. Jednym z największych i niestety dość często popełnianych błędów przy wyborze miejsca, jest próba jego całkowitego zmienienia, a to generuje dodatkowe, całkowicie niepotrzebne koszty. O stresie i nerwach nie wspominając. Jeśli marzysz o rustykalnym i sielskim weselu, to próba stworzenia takiego klimatu w pałacowych wnętrzach, ze ścianami pomalowanymi na bordowy kolor, jest dość karkołomna. Dlatego wybierz miejsce, które będzie doskonałą bazą do stworzenia Twojej wymarzonej wizji! Są przestrzenie, np.: industrialne lofty, które można zaadaptować praktycznie pod każdą stylistykę, od cygańskiego boho po glamour przepych. I w takich lokalizacjach możesz puścić wodze fantazji! I to powinnaś mieć na uwadze, wybierając miejsce na wesele.
Jeśli w Twojej okolicy nie ma żadnego miejsca, które swoich stylem i charakterem odpowiada w najmniejszym stopniu Twojej wizji wesela, rozważ całkowicie samodzielną organizację aranżacji przestrzeni, np. w neutralnym, wynajętym namiocie bankietowym. To oczywiście są inne kłopoty, koszty, itd., ale masz pewność, że przestrzeń będzie taka, jaką sobie wymarzyliście.
WŁĄCZ PIĘĆ ZMYSŁÓW
Jednym z najlepszych sposobów na stworzenie spójnego stylu ślubu, a jednocześnie podniesienie komfortu gości jest uruchomienie wszystkich zmysłów. Pomyśl o tkaninach, których będą dotykać goście na sali weselnej i strefie chill out. Skórzane meble, polarowe koce, drewniane krzesła, rattanowe fotele – to wszystko ma znaczenie dla zmysłu dotyku. Bądź kreatywna i nie bój się mieszania różnych faktur, aby osiągnąć wielopoziomową aranżację. Zastanów się nad muzyką – czy będzie to zespół grający różnorodne covery, czy DJ z playlistą, a może gitarzysta na trawie będzie towarzyszyć gościom podczas zmierzchu? Czy Twoje wesele będzie pachnieć jedzeniem? Kwiatami? A może trawnikiem i lasem? A może kompletnie czymś innym i egotycznym, jak zapach paczuli i kadzideł na weselu w stylu boho India? Co planujecie podawać gościom do jedzenia i picia? Tradycyjną polską kuchnię? A może wyrafinowane dania wybranej kuchni świata? I w końcu strona wizualna, czyli to, co jest praktycznie spajającym wszystkie inne zmysły odczuciem. To musi się wszystko zgadzać! Dlatego tak ważne jest przemyślenie wszystkich elementów.
Planowanie wymarzonej wizji to praca wszystkich pięciu zmysłów! Zapach, słuch, smak, wzrok i dotyk! Wszystkie zmysły muszą być zaspokojone!
MNIEJ ZNACZY WIĘCEJ
To z pozoru banalne powiedzenie, ma w sobie ogromną moc. Prawdę mówiąc, nie ma potrzeby przeładowania ślubu i wesela wystrojem, rozrywkami, jedzeniem i piciem. Wiem, że to dość łatwo napisać 😉 W kontekście polskich wesel szczególnie, gdzie czego, jak czego, ale jedzenia i picia nie może być mniej niż więcej! Zostańmy zatem przy tradycji, jeśli chodzi o jedzenie. Ale jeśli mówimy o atrakcjach dla gości, to naprawdę budka z lodami, prosecco van, pokaz fajerwerków, pokaz akrobatów, rysowanie karykatur nie jest konieczne. Wybierzcie jedną atrakcję i pozwólcie gościom celebrować dzień Waszego ślubu. Wesele to nie jest wesołe miasteczko, w którym trzeba zaliczyć wszystkie karuzele, zjeżdżalnie i salony krzywych luster.
Wybór kwiatów, tkanin, papeterii, dodatków to jedna z największych przyjemności podczas planowania ślubu.
PALETA KOLORÓW
Wybór palety kolorów ma decydujące znaczenie dla doboru pozostałych elementów aranżacji i stylizacji, takich jak kwiaty, papeteria, tkaniny, szkło i reszta dodatków. Styliści przyjęć najczęściej sugerują wybór maksymalnie trzech kolorów głównych i max 5 kolorów uzupełniających. Nie oznacza to, że musicie skorzystać z całej feerii barw. Jeśli chcesz, aby Twoje wesele było tylko w kolorze białym, zielonym czy różowym, to jak najbardziej jest to opcja do zrealizowania. Przy czym decydując się na kolor / kolory przewodnie miej na uwadze dostępność elementów w danej barwie. Zielonych czy niebieskich kwiatów jest nieporównywalnie mniej niż białych czy różowych.
Wybór jednego koloru niesie za sobą ryzyko pewnej monotonności aranżacji, dlatego sugeruję wybór, co najmniej dwóch kolorów – głównego i uzupełniającego. Większa ilość kolorów nada stylizacji większą głębię. Możesz zaszaleć i wybrać kilka intensywnych kolorów, które genialnie komponują się ze sobą. Niech przykładem, będą dla Was zdjęcia ilustrujące ten artykuł. To sesja zdjęciowa, która została zrealizowana przez ekipę Bridelle i fotografkę Magdalenę Piechotę do pierwszej książki Bridelle Style. Inspirujące pomysły na ślub. Feeria barw w stylizacji cygańskie boho to świetny przykład, jak można łączyć kolory! Poza kolorami podstawowymi aranżacji, bardzo mocnym akcentem kolorystycznym było złoto – obrus i suknia panny młodej.
Dobór palety kolorystycznej ma kluczowe znaczenie dla strony wizualnej ślubu. Warto poświęcić czas na przeanalizowanie różnych opcji kolorystycznych, które mogą sprawdzić się w wybranej przez Was przestrzeni.
INSPIRACJE
Korzystaj z kopalni inspiracji, jakimi są blogi ślubne, w tym Bridelle 😉 Pinterest czy Instagram. W tych wszystkich miejscach znajdziesz mnóstwo różnorodnych inspiracji ślubnych, które pomogą Ci zdefiniować Twój wymarzony ślubny styl. Zbieraj zdjęcia w tematycznie posegregowanych katalogach, a następnie złóż je w jedną całość, wydrukuj i pokaż wszystkim usługodawcom, którzy będą odpowiedzialni za wizualną stronę Twojego wesela. Wiele przyszłych Par Młodych nie do końca zdaje sobie sprawę z kosztów dekorowania sali. Piękne inspiracje, które można znaleźć w internecie, to koszty rzędu od 20 do 100 tysięcy złotych. Serio! Spektakularne dekoracje kwiatowe guru światowej florystyki Prestona Baileya, zaczynają swoje ceny od 40 tysięcy dolarów! Dlatego wiele Par, przeżywa szok, kiedy pokazując inspiracje słyszą cenę 20-30-40 tysięcy.
Tu mamy dwie rady dla Was. Po pierwsze, jeśli zwróciliście się z prośbą o wycenę wymarzonej dekoracji do kilku firm, które przedstawiają Wam podobne oferty, a wśród nich będzie jedna znacznie niższa, to nie dajcie się nabrać. Nie ma możliwości, aby przeskoczyć pewne koszty (np. zakup kwiatów w odpowiedniej ilości). Zatem, jeśli Waszą wymarzoną aranżację 5 na 6 florystów wycenia na ok. 25 tysięcy, a ostatni florysta twierdzi, że zrobi ją za 10 tysięcy, to jest to najprawdopodobniej niedoświadczona osoba, która nie zdaje sobie sprawy z wielkości zamówienia.
Druga rada, to pozwólcie dekoratorom i florystom na przedstawienie ich oferty i propozycji zamienników. Bądźcie elastyczni! Jeśli Wasz budżet nie pozwala Wam na realizację wizji z Pinteresta, dajcie możliwość wykazania się florystom. Mogą oni zaproponować zamienienie drogich gatunków kwiatów. Mogą zasugerować Wam zrezygnowanie z dużej ilości kwiatów, na rzecz np. świec. Pomysłów jest wiele! Trzeba być tylko otwartym!
Zbieraj inspiracje! Nie tylko ślubne! Dla dekoratorów wszystko, co definiuje Wasz styl, ma zasadnicze znaczenie podczas przygotowywania ślubnej aranżacji.
STYLIZACJA
Przejdźmy teraz do sedna sprawy. Korzystając z palety kolorów, znalezionych inspiracji i pomysłów na używanie 5 zmysłów, możesz podjąć próbę zdefiniowania stylu swojego ślubu. Pomocą może być dla Was, nasz jubileuszowy przewodnik po ślubnych stylizacjach BRIDELLE STYLE GUIDE (kliknij i zobacz 40 najpopularniejszych stylistyk ślubnych). Nie musisz ograniczać się do jednego stylu! Łącz stylizacje! To doskonała zabawa i świetny patent na nadanie realizacji indywidualnego charakteru. Jeśli sama nie potrafisz określić stylu, z pewnością pomogą Wam w tym dekoratorzy i floryści.
Nie bójcie się realizować swoje marzenia! Kolorowy ślub w stylu cygańskim w Polsce? OCZYWIŚCIE!
WASZ ŚLAD!
Teraz, gdy masz już ustalone wszystkie elementy swojego ślubu i wesela, dodaj coś od siebie! Wasz ślad! To może być kwiat, który otrzymałaś na pierwszej randce, Wasze wspólne hobby, np. podróże, fotografia. A może Wasz ukochany pies? To ma być coś tylko Waszego! Coś, co ma dla Was sentymentalne znacznie. Niech WASZ ślub, będzie WASZ!
To co? Jesteś gotowa, aby opracować swoją wymarzoną wizję ślubu? Trzymamy za Was kciuki!
Niech Wasz ślub, będzie spełnieniem Waszych marzeń! Bądźcie elastyczni i odważni!
