PAKUJEMY SIĘ! Stylowa podróż poślubna

by sobota, 13 czerwca, 2020



Twój długo wyczekiwany miesiąc miodowy zbliża się wielkimi krokami? Ale zanim wybierzesz się na rajską plażę jest kilka ważnych rzeczy do zrobienia. Musisz uporządkować sprawy związane z podróżą, ubezpieczeniem, wizami, ewentualnymi szczepieniami, umówić się z kimś, kto będzie podlewać kwiaty, gdy nie będzie was w domu, albo odbierać korespondencję. I oczywiście musisz się spakować! Co dla większości jest prawdziwą traumą! Wiele osób zostawia pakowanie na ostatnią chwilę, co nie jest rozsądne, bo w chaosie i pośpiechu zawsze się o czymś zapomina. Przyznam się, że ja uwielbiam pakować się 😉 Moi bliscy, często złośliwie pytają na dwa tygodnie przed planowanym wyjazdem, czy jestem już spakowana 😀 Nie. Nie pakuję się na 14 dni przed podróżą, ale prawdą jest, że przygotowuję sobie listę pakowania, sprawdzam, czy zaplanowana przeze mnie garderoba nie wymaga odświeżenia lub naprawy. Planuję z wyprzedzeniem zakupy, aby w mojej walizce znalazły się niezbędne i czasami zaskakujące rzeczy. I przede wszystkim pakuję się… logicznie. Nie wrzucam wszystkiego byle jak do walizki, plecaka i torby, tylko każda rzecz ma swoje wyznaczone miejsce. AKCESORIA PODRÓŻNE niezbędne podczas każdej wyprawy, towarzyszą mi od lat. Organizery na ubrania, torby na brudną bieliznę, podręczne etui na dokumenty, a nawet materiałowy pokrowiec na walizkę są obowiązkowym wyposażeniem moich bagaży.

Jak zatem spakować się, aby było to proste, przyjemne, a w podróży dawało poczucie komfortu, zadbania i dostępności? Przeczytajcie mój poradnik. Oto lista pakowania dla nowożeńców na tygodniowy wyjazd w sezonie letnim, obejmująca wszystko, od absolutnie niezbędnych rzeczy, aż po zabawne romantyczne dodatki, które przydadzą wam się podczas wspólnego pobytu.

Warto zaopatrzyć się w pełen zestaw podróżny od walizki, przez organizery, kosmetyki, etui, aż po pokrowce na ubrania, ponieważ przydadzą się one wam, nie tylko podczas podróży poślubnej, ale w każdej kolejnej wyprawie. Nie są to drogie rzeczy, a znacząco wpływają na komfort pakowania i podróżowania i są jednorazowym wydatkiem na wiele lat.

 

 

Artykuł powstał we współpracy z Tanie Loty

 

 

Romantyczna podróż poślubna to idealne zakończenie przygody związanej z organizacją ślubu

Na zdjęciu, Dagy i Piotrek podczas miesiąca miodowego w Maroko i sesji poślubnej

fotografia Magdalena Piechota Photography

 

 

1. LISTA PAKOWANIA

 

Naprawdę warto stworzyć listę pakowania. Dlaczego? Przekonasz się za chwilę sama, kiedy zobaczysz choćby listę kosmetyków i leków, które powinny znaleźć się w twojej kosmetyczce podróżnej. Lista sprawia, że pakowanie jest bardziej wydajne i mniej stresujące. Pomyśl dokąd się udajecie na miesiąc miodowy. Czy jest to świetnie zaopatrzony kurort, w którym możesz dokupić coś, czego zapomnisz (ale wydasz niepotrzebnie pewnie duże pieniądze), czy jest to raczej wyprawa w nieznane, gdzie znalezienie drogerii, w której kupisz leki przeciwbiegunkowe, będzie graniczyć z cudem?

 

 

2. CZAS

 

Daj sobie dużo czasu na spakowanie i nie zostawiaj tego na wieczór przed wylotem! Jest duże prawdopodobieństwo, że zapomnisz o wielu rzeczach, pakując się na ostatnią chwilę. Ja z doświadczenia wiem, że dobrze jest przygotować listę na dwa tygodnie przed planowaną datą podróży, a samo fizyczne pakowanie upranych, uprasowanych rzeczy warto rozpocząć na tydzień przed.

 

 

3. WYBÓR WALIZKI

 

Wybierz odpowiednią na podróż walizkę. Osobiście nie polecam bardzo drogich walizek, ponieważ obsługa lotnisk, mówiąc kolokwialnie nie pieści się z naszymi bagażami. Widziałam mnóstwo walizek drogich marek, które dolatywały do miejsc docelowych poklejone taśmą i czarną folią. Znacznie bardziej wolę niezniszczalne i niedrogie WALIZKI WINGS wykonane z wytrzymałego tworzywa. Są wyjątkowo lekkie, łatwe do ciągnięcia i pchania, dzięki obrotowym kółkom. W twardej walizce bez problemu przewożę pamiątki z odległych zakątków, a są to często delikatne wyroby ze szkła i nigdy, nic mi się nie potłukło. Dodatkowym plusem jest naprawdę niewysoka cena walizek, w stosunku do ich designu, wytrzymałości i ergonomii.

 

 

Niedrogie, wytrzymałe i stylowe walizki, znajdziesz TUTAJ

 

 

 

 

 

 

 

 

POKROWCE

 

Do walizki nieodłącznie towarzyszy mi POKROWIEC NA WALIZKĘ. Nie tylko chroni walizkę przed zarysowaniami i brudem, ale także pozwala mi szybko zidentyfikować moją walizkę na pasie transmisyjnym.

 

 

Pokrowce na walizki w różnych wzorach i rozmiarach, znajdziesz TUTAJ

 

 

TORBA PODRÓŻNA

 

Dodatkowa TORBA PODRÓŻNA zawsze znajdzie swoje miejsce w mojej walizce. Przydaje się podczas pobytu na miejscu. Mogę do niej zapakować niezbędne na wyprawy rzeczy, albo biorę ją na zakupy.

Jeśli wybieracie się do egzotycznych miejsc, rozważcie zabranie ze sobą torby termicznej. Dzięki niej, napoje, posiłki i owoce przetrwają największe upały podczas wycieczek.

 

 

Pojemne, poręczne, odporne na warunki atmosferyczne torby podróżne, znajdziesz TUTAJ

 



 

 

4. UŻYWAJ ORGANIZERÓW!

 

Nie wyobrażam sobie bałaganu dookoła swojej przestrzeni. Także w mojej walizce i torbie. Uwielbiam organizery podróżne. Miękkie, lekkie, na suwaki lub rzepy. Dzięki nim, wiem dokładnie, co gdzie się znajduje i nie muszę przeczesywać mojej 100-litrowej walizki w poszukiwaniu pęsety czy tabletek przeciwbólowych.

Dostępność organizerów jest ogromna! Od jednolitych kolorystycznie, aż po fantazyjne wzory. Zdecydowanie ułatwiają one organizację walizki. Redukują miejsce i pomagają ogarnąć wielkie pakowanie! Raz zakupione ORGANIZERY DO WALIZEK będą wam służyć przez lata. Poza ogólnymi organizerami, polecam ORGANIZERY NA BIELIZNĘ oraz zestawy, w których znajdują się torby na brudną bieliznę, koszulki i skarpety. Nie polecam upychania nieświeżych ubrań w plastikowych torebkach lub reklamówkach. Przydatne są także ORGANIZERY NA BUTY, aby ich zapach nie przenikał na inne części garderoby. A dla panów, polecam ORGANIZERY NA KOSZULE.

 

 

ORGANIZERY DO WALIZEK

 

Organizery na ubrania, dodatki, brudną bieliznę, znajdziesz TUTAJ

 

 

 

 

ORGANIZER NA BIELIZNĘ

 

Wygodne organizery na bieliznę (majteczki, biustonosze, skarpetki), znajdziesz TUTAJ

 

 

 

 

ORGANIZERY NA BUTY

 

Organizery na buty, chroniące pozostałą garderobę przed zapachem obuwia, znajdziesz TUTAJ

 

 

 

ORGANIZER NA KOSZULE

 

Spakuj swojemu mężczyźnie jedną elegancką koszulę na romantyczną kolację 🙂 wraz z t-shirtami w specjalnym organizerze, który znajdziesz TUTAJ

 

 

 

5. KOSMETYCZKA

 

Kosmetyki w bagażu to osobny rozdział! Kiedy zobaczycie moją listę kosmetyków i przyborów, które mi towarzyszą możecie być w szoku. Ale mnie się naprawdę to wszystko przydaje. Poza tym, hołduję przysłowiu, że kto nosi, ten się nie prosi 🙂 Wolę mieć swój zapas lekarstw, środków higienicznych czy kosmetyków. Daje mi to poczucie bezpieczeństwa i jest zdecydowanie moją super mocą! Jeśli wyjeżdżam gdzieś z mężem i znajomymi, są oni zawsze pewni, że jeśli czegoś potrzebują, na 100% znajdzie się to w moim bagażu.

Zatem moja kosmetyczka, chociaż powinnam napisać moje KOSMETYCZKI PODRÓŻNE są naprawdę imponujących rozmiarów. Mam zarówno kosmetyczkę z małymi pojemnościami w torbie podręcznej, jak i duże dwie kosmetyczki z kosmetykami do mycia i pielęgnacji oraz makijażu w walizce. Wybrałam kosmetyczkę, która ma uchwyt i mogę ją powiesić w łazience. Kosmetyczki mają mnóstwo przegródek i schowków, w których mogę umieścić osobno leki, plastry, bandaż, kremy, żele łagodzące oparzenia słoneczne czy środki na owady. Nie wyobrażam sobie żadnej podróży bez dobrze zaopatrzonej, solidnej i ładnej kosmetyczki.

 

  • kosmetyki kolorowe do makijażu, pędzle
  • szampon, odżywka do włosów, lakier lub żel do włosów, suchy szampon, szczotka, grzebień, gumki, spinki
  • peeling do twarzy, żel do mycia twarzy, krem nawilżający
  • żel do mycia ciała (jest lepszy niż mydło, które jest wiecznie mokre)
  • młyn micelarny
  • waciki, tampony, podpaski, wkładki higieniczne, kubeczek menstruacyjny
  • balsam do ciała, rąk, pomadka ochronna do ust
  • dezodorant, perfumy
  • szczoteczka, pasta do zębów, nić dentystyczna, płyn do płukania ust
  • pęseta, maszynka do golenia, krem do golenia
  • krem z filtrem przeciwsłonecznym, żel łagodzący oparzenia
  • środki odstraszające owady
  • mokre chusteczki, żel antybakteryjny, chusteczki higieniczne, rolka papieru toaletowego
  • leki: przeciwbólowe, przeciwbiegunkowe, przeciwzapalne, na alergie, na chorobę lokomocyjną, zobojętniające kwas żołądkowy, krople do oczu, płyn do czyszczenia uszu
  • plastry, bandaż, maść antybakteryjna w saszetkach jednorazowych
  • zestaw do szycia (igła, nitka, haftka)

 

 

Pojemne, różnej wielkości kosmetyczki na przybory pod prysznic, do makijażu czy na plażę, znajdziesz TUTAJ

 

 

 

 

 

 

6. BAGAŻ PODRĘCZNY

 

Zapakuj torbę podręczną na samym końcu. W torbie lub plecaku powinny znaleźć się najważniejsze przedmioty, które będą ci potrzebne podczas podróży, a których nie możesz np. umieścić w bagażu rejestrowanym. Sprawdź przed wyjazdem na stronie internetowej linii lotniczych, jakie są obostrzenia dla wielkości bagażu kabinowego i jakie przedmioty możesz lub musisz mieć przy sobie.

Jak spojrzysz na moją listę przedmiotów w torbie i plecaku podręcznym, zobaczysz, że jest to całkiem długa lista. I tu znowu do akcji wkraczają wspomagacze! ETUI NA DOKUMENTY – wizy, bilety, kartę kredytową, okładka na paszport lub dowód osobisty, jeśli podróżuję na terenie EU, oraz oczywiście organizer do torby. Tak, moja torba to kolejna skarbnica. Długopisy, notes, karty do gry, kosmetyki, zmiana podstawowej bielizny na długich trasach poza Europę, itd. Moja rada – nie bierz ze sobą w podróż poślubną pierścionka zaręczynowego i obrączek. Można je zgubić znacznie prościej, niż się wydaje.

 

 

Ważne dokumenty miej zawsze przy sobie w torebce naramiennej, zapinanej w pasie nerce lub na szyi. Etui na dokumenty znajdziesz je TUTAJ

 

 

 

 

WAŻNE! Zrób koniecznie trzy kopie wszystkich dokumentów papierowych! Jedną zostaw rodzinie lub przyjaciołom. Dwie pozostałe zabierz ze sobą. Nie polegaj tylko na sfotografowaniu paszportu, biletów, itd. Jeśli zgubisz telefon i ukradną ci dokumenty, to zapasowa kopia zostawiona w hotelu lub bagażu rejestrowanym może uratować wasz wyjazd.

 

  • paszport, dowód osobisty, prawo jazdy, wizy
  • bilety, karty pokładowe
  • potwierdzenie rezerwacji hotelu
  • ubezpieczenie, informacje o ew. chorobach, kalendarz wymaganych szczepień
  • gotówka lokalna, karty kredytowe, debetowe
  • numery alarmowe (rodzina, przyjaciele, lekarz, bank, operator komórkowy, konsulat, ambasada)
  • leki na receptę i kopia recepty (w oryginalnej butelce)
  • okulary do czytania, okulary przeciwsłoneczne, soczewki kontaktowe i płyn
  • zatyczki do uszu, poduszka podróżna
  • aparat fotograficzny, laptop, czytnik, ipod, ipad, książka, czasopisma
  • telefon, słuchawki, ładowarka z USB
  • mała kosmetyczka z mini przyborami toaletowymi (szczoteczka i pasta do zębów, szczotka do włosów, krem  nawilżający, mały dezodorant, chusteczki higieczniczne) WAŻNE! Pojemność jednostkowa każdego kosmetyku w bagażu podręcznym nie może być większa niż 100 ml. Łącznie można mieć 1 l kosmetyków w bagażu podręcznym.
  • jedna zmiana bielizny na długich trasach
  • mały portfelik (przyda się na drobne podczas podróży i na miejscu)

 

 

KOSMETYCZKI PODRĘCZNE

 

Małe kosmetyczki i organizery do toreb podręcznych znajdziesz TUTAJ

 

 

 

 

7. SAMOLOT

 

Wiele podróży poślubnych odbywa się samolotem do dalekich zakątków świata. Jeśli podróż trwa dłużej niż 4 godziny, warto zaopatrzyć się w PODUSZKĘ PODRÓŻNĄ. Tani, ale niezwykle przydatny gadżet. Podobnie, nie wyobrażam sobie podróżowania bez zatyczek do uszu. W wielu liniach lotniczych dostaniecie zestaw z maską na oczy i zatyczkami, ale ja wolę wypróbowane przeze mnie ZATYCZKI oraz własną poduszkę.

 

 

 

 

 

8. ROZRYWKA I ELEKTRONIKA

 

Nie zapomnij o rozrywce podczas podróży. Podczas długiego lotu, kiedy znudzi ci się oglądanie komedii romantycznych, mogą przydać się własne centra rozrywki. Będą także niezbędne podczas pobytu.

 

  • książki, czasopisma, przewodniki, mapy, tłumacz (wiele z tych rzeczy możesz mieć w wersji elektronicznej, ale czasami nie ma zasięgu w telefonie i wtedy niezbędne będą wersje papierowe)
  • ipod, ipad, czytnik książek
  • talia kart do gry
  • aparat fotograficzny, karty pamięci, dron
  • konwertery, ładowarki, ELEKTRONIKA UŻYTKOWA

 

 

 

 

9. RĘCZNIKI PLAŻOWE I SPORT

 

Lubię mieć własne RĘCZNIKI PLAŻOWE. Są lekkie, cienkie, przewiewne (mogą posłużyć jako pareo) i mają piękne wzory oraz kolory! W waszej walizce też znajdzie się na nie miejsce! Zabierz ze sobą ZESTAW DO PŁYWANIA (czepek, okularki, zatyczki do uszu i na nos) oraz OPASKI NA RAMIĘ na telefon przydatne podczas biegania.

 

 

Stylowe ręczniki plażowe w najmodniejszych tropikalnych wzorach, znajdziesz TUTAJ

 

 

OPASKI NARAMIENNE

 

 

ZESTAW DO PŁYWANIA

 

 

 

 

10. COŚ ROMANTYCZNEGO

 

Pamiętaj, że to wasza podróż poślubna, dlatego nie zapomnij o kilku romantycznych gadżetach.

 

  • seksowna bielizna, szlafroczek
  • olejek do masażu
  • playlista z nastrojową muzyką
  • świeczki typu tealight, zapałki
  • kule musujące do wspólnej kąpieli
  • dziennik, w którym będziesz zapisywać swoje wspomnienia z miesiąca miodowego
  • prezerwatywy

 

11. UBRANIA

 

Na koniec zostawiłam najdłuższą listę do pakowania, czyli ubrania. W zależności od miejsca docelowego, pobytu, pory roku i rodzaju aktywności, ta lista będzie inaczej wyglądać. Przygotowana przeze mnie zakłada 7-dniowy pobyt w ciepłym rejonie świata, ze standardową aktywnością sportową i turystyczną.

Planując garderobę, nie popadaj w przesadę 🙂 Naprawdę nie musisz zabierać ze sobą pięciu wieczorowych sukienek. Jedna w zupełności wystarczy. Weź kilka dodatków – niedrogą biżuterię, szal, kapelusz, stylowe, ale wygodne buty. W wielu miejscach na świecie korzystam z lokalnych lub hotelowych pralni, więc tym bardziej nie mam potrzeby zabierania większego bagażu. Duży bagaż, to więcej do noszenia, ciągania, a czasami wyższe koszty. Poza tym, pamiętaj, że z większości wypraw przywozi się pamiątki dla siebie, rodziny, czasami lokalne ciuchy czy jedzenie. Warto mieć na nie miejsce w bagażu.

 

GARDEROBA DLA NIEJ

 

  • 7-10 sztuk topów, koszulek, t-shirtów (niech jedna bluzka lub top będą seksowne i eleganckie na romantyczną randkę)
  • kardigan lub sweter
  • bluza z kapturem
  • długie spodnie (dżinsy, bojówki)
  • dresy (będzie ci wygodnie w samolocie)
  • legginsy
  • szorty
  • pareo, cienka narzutka typu kimono
  • sukienki, spódnice (nie więcej niż 3-4, niech jedna będzie elegancka na specjalną kolację)
  • bielizna codzienna
  • bielizna nocna
  • bikini do opalania i ew.  jednoczęściowy strój do uprawiania sportów wodnych i plażowych
  • kapelusz, okulary przeciwsłoneczne, biżuteria, mała torebka wieczorowa
  • buty (sandały, szpilki (jeśli się zmieszczą do walizki), klapki, wygodne buty do chodzenia, trampki do samolotu)
  • lekka kurtka
  • cienki szal (może się przydać jako chustka na głowę)
  • ponczo przeciwdeszczowe

 

GARDEROBA DLA NIEGO

 

  • 7-10 sztuk koszulek, t-shirtów, polo
  • blezer na elegancką kolację lub wieczór
  • bluza z kapturem
  • długie spodnie (dżinsy, bojówki)
  • dresy
  • szorty
  • spodenki do kąpieli
  • marynarka
  • koszula zapinana na guziki, krawat
  • bielizna codzienna
  • bielizna nocna
  • czapka typu bejsbolówka
  • buty (sandały, wygodne buty do chodzenia, trampki)
  • lekka kurtka

 

WAŻNE!

 

Zostaw swojej rodzinie lub przyjaciołom wszystkie informacje dotyczące waszej podróży (linie lotnicze, przesiadki, numery lotów), adresy miejsc zakwaterowania, kserokopie paszportów, dowodów osobistych, kart kredytowych. Poinformuj bliskich, gdzie znajdują się ważne informacje, np. numery polis ubezpieczeniowych czy dostęp do kont bankowych. Upoważnij zaufaną osobę – rodziców, rodzeństwo, przyjaciela do dostępu do swojego konta. Dlaczego? Dlatego, że życie jest nieprzewidywalne i gdyby stała ci się krzywda, wypadek podczas podróży, to takie informacje mogą być niezbędne, aby szybko i sprawnie udzielić ci pomocy, także finansowej.

Pamiętaj! Zostaw stres związany z pracą, finansami i relacjami w domu. Możecie spędzić razem tylko jeden miesiąc miodowy, więc nie pozwól, aby konflikty zepsuły wam wakacje.

 

Szczęśliwej podróży!

 

 

zdjęcia: materiały prasowe
zdjęcie z Maroko: Magdalena Piechota Photography

Jak dobrać skarpety do damskich spodni?

by sobota, 13 czerwca, 2020



Skarpety stanowią ważny detal, który może dopełnić naszą kreację, lub wręcz odwrotnie – sprawić, że starannie dobrane elementy stracą swoją moc. Ostatnimi czasy popularne stały się szczególnie kolorowe, wyraźne i wzorzyste motywy. Skarpety powinny być jednak odpowiednio dobrane do damskich spodni. Jak to zrobić?

 

 

 

Jak dopasować skarpety damskie do spodni na formalne spotkanie?

 

W przypadku wydarzeń wymagających bardziej stonowanego wyglądu, najlepiej sprawdza się zasada dopasowania kolorystycznego spodni do skarpet. Jeśli naszym wyborem jest damska koszula i czarne chinosy, warto uzupełnić kreację o czarne skarpety, co jeszcze bardziej nada jej formalnego charakteru.

Wbrew pozorom lepiej jest dobrać skarpety damskie do spodni, niż do butów. Nie tylko w ten sposób ułatwimy sobie zadanie, ale też sprawimy, że nasze nogi będą optycznie dłuższe. Oczywiście kolor nie musi być identyczny, w przypadku np. granatowych spodni możemy dobrać skarpety o ciemniejszym odcieniu. Należy się przy tym wystrzegać łączenia czerni z granatem, jeśli chodzi o te dwa elementy garderoby – to rozwiązanie niestety wybiera wiele osób, a jest to jeden z podstawowych błędów.

Kierując się powyższą zasadą logiczne byłoby stwierdzenie, że do czerwonych spodni należy założyć czerwone skarpety. Nic bardziej mylnego – krzykliwe kolory zarówno jednego i drugiego składnika kreacji nie są w dobrym guście. Lepiej wybrać odcienie bardziej neutralne, a jednocześnie kierować się zasadą kolorystyczną – np. to, jakie spodnie do damskiej białej koszuli lnianej wybierzemy, będzie jednocześnie decydować o kolorze skarpet. Unikajmy też wymyślnych wzorów i motywów – najlepiej sprawdzą się tu jednolite odcienie.

 

Casualowa swoboda – kolorowe i wzorzyste skarpety do damskich spodni

 

Styl casual nie bez powodu wiąże się ze swobodą – także jeśli chodzi o dobór skarpet do damskich spodni. W tym przypadku mamy dowolność. To od nas zależy, czy wybierzemy modele prążkowane łączące zieleń i granat, a może te wielokolorowe z różnorodnymi elementami. Pamiętajmy jednak, że dla krzykliwych oraz przyciągających wzrok skarpet dobrze jest założyć spodnie damskie w kolorze neutralnym i najlepiej jednolite. W ten sposób nie przełamiemy zamierzonego efektu. Dlatego też np. kraciaste chinosy i prążkowane skarpetki zepsują ostateczny efekt.

Wszelkie wzory oraz niecodzienna kolorystyka świetnie pasuje do dżinsów, sztruksów czy spodni tweedowych. Z drugiej strony skarpety w kratę idealnie dopełnią kreację ze spodniami bawełnianymi. Dodatkowo, jeśli postawiliśmy na nietypowy wygląd, skarpetki powinny być dobrze widoczne, dlatego warto wybrać spodnie odsłaniające przynajmniej kostki.

 

Skarpety damskie do spodni – wysokość i grubość

 

Długie skarpety, np. te sięgające za kolana stworzą ciekawe połączenie z szortami. Klasyczna długość skarpet damskich wynosi do kilkunastu centymetrów nad kostką i właśnie takich modeli należy szukać, jeśli mowa o spodniach damskich. Oczywiście istnieją także takie sięgające delikatnie za kostkę lub stopki – te ostatnie pozwalają na zachowanie odpowiedniego komfortu przy jednoczesnym efekcie bosej stopy.

Istnieje szeroki wybór także, jeśli chodzi o grubość skarpet damskich. Do bardziej formalnych spodni zaleca się zakładanie stosunkowo cienkich skarpetek. W przypadku stroju casualowego, mogą mieć standardową grubość i być zrobione z bawełny, a jeśli zależy nam na odpowiednim ociepleniu stopy, możemy wybrać te wykonane z frotte.

 

Damskie skarpety do spodni – pamiętaj o przeznaczeniu

 

Oprócz wcześniej wspomnianych zasad należy także pamiętać o przeznaczeniu odzieży, którą na sobie mamy. Spodnie sportowe będą wymagały wyposażenia się w skarpety dobrze stabilizujące stopę i odprowadzające wilgoć.

Te wykorzystywane codziennie, np. w połączeniu z chinosami, powinny być na tyle komfortowe, aby nie powodowały otarć czy nadmiernego ucisku. Do domowych spodni dresowych sprawdzą się natomiast zwykłe bawełniane modele o dowolnej kolorystyce.

 

zdjęcia: materiały prasowe

Smartwatch dla trenujących

by sobota, 13 czerwca, 2020



Jeżeli lubisz uprawiać sport albo chcesz zacząć trenować, jednak nie masz do tego motywacji, to powinieneś zainteresować się zakupem smartwatcha. Dzięki niemu na pewno osiągniesz wyznaczone cele, a przy okazji będziesz bardziej zmotywowany do wysiłku fizycznego.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

zdjęcie: materiały prasowe

 

Modne bycie fit z nowoczesnym zegarkiem

 

 

Bycie fit jest dzisiaj w modzie i każdy usiłuje zadbać o swój wygląd, by prezentować się jak najlepiej. Oczywiście, można pominąć współczesne trendy i po prostu zacząć robić coś dla siebie.

Obecnie można zacząć dbać o własne zdrowie dużo łatwiej, niż było to możliwe kiedyś. Dzieje się tak dlatego, że współczesna technologia pozwoliła na wprowadzenie do użytku smartwatchy, które nie tylko liczą kroki, ale również mogą kontrolować tętno, liczyć ilość przebytych kilometrów, czy zapisywać wyniki ostatniego treningu. Dodatkowo wiele z nich przypomina o ruchu, niczym trener personalny. To może motywować do działania.

Na rynku istnieje wiele takich zegarków. Występują w różnych kolorach i kształtach, a także posiadają ciekawe funkcje, dzięki którym będziesz mógł łatwo wyznaczać cele i je osiągać.

 

 

zdjęcie: happytime.com.pl

 

 

Korzyści płynące z ruchu

 

 

“Ruch to zdrowie” – fraza powtarzana często i najpewniej znana każdemu, ale jak najbardziej prawdziwa. Niezależnie więc od tego, czy zamierzasz biegać, chodzić na piesze wycieczki, albo jeździć na rowerze, musisz mieć świadomość, że poprawiasz tym samym swoje krążenie i wydolność oddechową. To z kolei pozwala na uniknięcie chorób wieńcowych, wzmocnienie odporności czy poprawę kondycji, a także nastroju.

Oczywiście ćwiczenia sprawiają również, że tracimy zbędną tkankę tłuszczową, która może być przyczyną wielu chorób, ale również dyskomfortu. Im człowiek grubszy, tym bardziej czuje się ociężały i zmęczony, zwłaszcza latem, kiedy upały bardzo mocno doskwierają.

Jeśli zatem chcesz dołączyć do grona osób, które pragną zmienić coś w swoim życiu i stawiają na zdrowie, to smartwatch będzie dla ciebie idealnym pomocnikiem. Bez wątpienia pomoże ci osiąganiu nie tylko codziennych celów, ale także tych długofalowych. Chcesz zatem wybrać jeden z nich? Zajrzyj do sklepu happytime.com.pl.

 

 

zdjęcie: happytime.com.pl

 

 

Smartwatch dla każdego

 

 

Oczywiście, każdy może pokusić się o smartwatch, nie tylko osoby uwielbiające aktywność fizyczną, ale także te, które lubią ciekawe gadżety i wygodne rozwiązania. Bardziej zaawansowane smartwatche będą nie tylko zliczały kroki i kalorie, mierzyły tętno czy pokazywały godzinę, ale również mogą pokazać treść SMS-ów oraz maili. Przy ich pomocy można sterować muzyką czy sprawdzać, kto dzwoni. W razie potrzeby można również za ich pomocą odbierać połączenie telefoniczne. Inne z kolei mogą służyć zamiast karty płatniczej.

Wszystko zależy oczywiście od twoich preferencji, jak również od tego, ile pragniesz poświęcić środków na dany zakup. Nie każdy bowiem potrzebuje smartwatcha z najwyższej półki – do zwykłych treningów może wystarczyć nawet taki w niższej cenie.

Tagi: , Kategoria: Ciekawostki 0